Cari

www.drezairy.com

Siri Motivasi dan Perkongsian Pengalaman

Label

tidur

Tips tidur lena

RAMAI antara kita yang sering berhadapan dengan masalah bagaimana untuk mendapatkan tidur yang lena dan nyenyak pada waktu malam. Masalah susah tidur ini merupakan suatu fenomena yang tidak asing lagi bagi masyarakat kita. Dan ini sebenarnya menjadi salah satu sebab... Continue Reading →

Petua untuk tenang

JANGAN marah-marah, kak, bang, dik. Orang yang marah-marah ni ialah orang yang mahu dia cepat tua. Kita yang tak mahu kelihatan tua-tua ni senyumlah, gembiralah, happylah, tenanglah mendepani segala cabaran dan halangan hidup. Betul. Kita kalau nak marah senang aje.... Continue Reading →

Tip belajar – macam mana nak hilang mengantuk masa study?

HARI ini saya ingin menjawab soalan seorang pelajar kepada saya. Macam mana nak hilangkan rasa mengantuk ketika study? 1. Tanam objektif yang jelas dalam belajar – pasangkan betul-betul niat, untuk apa anda belajar, kenapa pula anda study. Bila semua ini... Continue Reading →

TERBILANG DENGAN TIDUR, JOM!

PERNAH alami masalah sukar untuk tidur? Apa masalahnya ya? Aku sudah cuba untuk tidur tapi tak boleh juga. Ha, mungkin ada juga yang berkata, aku memang tidak punya kesempatan untuk tidur walaupun sekejap.  Tidak ada masa! Wah, sibuk benar ya.... Continue Reading →

Blog di WordPress.com.

Atas ↑